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Já começou a pensar nas suas resoluções de ano novo? Se uma delas é ser mais saudável ou perder peso? Então este artigo é para si. As seguintes 6 dicas são fundamentais para que consiga atingir o seu objectivo de perda de peso em 2019. 
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Joana JardimOlá, sou a Joana, nutricionista portuguesa no Reino Unido. A minha maior paixão é ajudar os outros a atingirem os seus objectivos de saúde. Arquivos
Dezembro 2020
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