Esta receita é perfeita para dias de Inverno em que apetece uma comida quentinha de forno. É muito rápida e simples de fazer. Ingredientes (4 porções)
Método
Informação nutricional por porção (498 g) Energia: 443 Kcal | Hidratos de Carbono: 76 g | Açúcar: 13 g | Gordura: 6 g | Gordura Saturada: 3 g | Proteína: 27 g | Fibra: 4 g | Sal 1.6 g Veja também a receita de Lasanha de beringela assada e quinoa.
Joana Jardim Fundadora Your Diet Advice Nutricionista registada no Reino Unido, Mestrado em Nutrição Clínica
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Joana JardimOlá, sou a Joana, nutricionista portuguesa no Reino Unido. A minha maior paixão é ajudar os outros a atingirem os seus objectivos de saúde. Arquivos
June 2024
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